Tutti conoscono il detto "la pratica rende perfetti". Ma che tipo di pratica? La pratica perfetta, ovviamente. Ecco alcuni consigli che ho trovato utili e un elenco di cose da NON fare se non vi piace perdere tempo.

Ripetere meccanicamente un brano e fare più cose contemporaneamente non funziona...

Molti di noi a un certo punto si sono resi colpevoli di guardare Netflix, leggere un libro o controllare le email e rispondere a‘ciao’Continuiamo a ripetere un passaggio difficile mentre leggiamo i testi. Come pianisti, se il multitasking di suonare due linee musicali contemporaneamente non fosse sufficiente, cosa ci spingerebbe a pensare che aggiungere un terzo compito all'equazione possa portare a dei risultati? Se vi accorgete di annoiarvi mentre vi esercitate, uscite dalla sala prove e smettetela di fingere di esercitarvi. Ogni volta che sentite l'impulso di fare più cose contemporaneamente, semplicemente non siete dell'umore giusto per concentrarvi, aspettandovi risultati con poca attenzione ai dettagli. Molti di noi tendono a controllare costantemente il telefono, e l'opzione migliore per aiutarci a concentrarci sul compito che abbiamo di fronte sarebbe quella di eliminare completamente la distrazione.

Quindi, dite no al telefono e concentratevi sul compito da svolgere.

Prenditi una pausa dal tuo telefono e fidati che entrambi rispetterete la regola del "nessun contatto". Metti il telefono in modalità silenziosa, non disturbare o aereo, a seconda del livello di dipendenza. Poi convinciti che va bene stare mezz'ora senza: non succederà niente di terribile. Per molti di noi, però, anche solo stare senza telefono per 30 minuti è spaventoso.

E se si verificasse un'emergenza e non rispondessi al telefono, pentendomene poi?... E se mi perdessi una grande opportunità e il direttore d'orchestra chiamasse qualcun altro a sostituire Martha Argerich alla Carnegie Hall?

Stabilisci una routine che ti permetta di controllare il telefono a intervalli prestabiliti: anche solo ogni 5 minuti è meglio che avere lo schermo sempre a portata di mano e distrarsi con il lampeggiare di un nuovo messaggio, email o notifica. Hai mai provato a rispondere a una telefonata e contemporaneamente a scrivere un'email su un argomento diverso? Probabilmente no, perché ti dimentichi di quello che ti ha detto l'interlocutore mentre scrivi l'email. Se ascoltare qualcuno che parla di qualcosa di importante richiede che orecchie e mente siano concentrate al 100%, lo stesso vale per lo studio di uno strumento musicale. Non controllare il telefono significa che il tuo cervello non deve continuamente spostare l'attenzione, cosa che stanca e ti fa perdere i progressi fatti nel momento stesso in cui la tua attenzione viene distolta. Se ti impegni a seguire questa routine con successo, la ricompensa sarà che entrambi i compiti saranno svolti con la massima dedizione e non ci sarà bisogno di sentirsi in colpa per una sessione di studio non proprio brillante... una situazione vantaggiosa per tutti.

Si chiama sala prove, ma non per questo deve essere anonima.

Cerca l'ambiente perfetto per concentrarti. Oltre a non avere il telefono a distrarti, la stanza ideale per esercitarsi ha un'atmosfera piacevole, calda e accogliente. Una stanza dovrebbe ispirare la creatività, non sembrare una prigione di cemento. Tieni a portata di mano un astuccio, una bottiglia d'acqua e tutto ciò che ti serve per dedicarti alla pratica con la massima concentrazione. Accetta che l'ambiente perfetto non sempre esiste e, in questi casi, la tua forza mentale e la tua determinazione a raggiungere il successo devono essere eccezionali.

Abbi un obiettivo, anche se non è chiaro.

Il motivo per cui esercitarsi è così difficile è che, se vogliamo essere al servizio della musica, il nostro obiettivo non è solo suonare le note e sviluppare una tecnica perfetta, ma guardare oltre lo spartito e cercare un significato. La verità è banale come sembra! Sebbene questo sia l'obiettivo finale, dobbiamo porci piccoli obiettivi che ci aiutino a raggiungerlo nel lungo periodo. Se un passaggio non funziona a causa di difetti tecnici, ci sono molti modi per migliorarlo: ritmi puntati, sincopi, l'elenco è infinito e ognuno di noi crea i propri metodi attraverso tentativi ed errori. Ma cosa succede quando si riescono già a suonare tutte le note alla perfezione?

Un obiettivo di sicurezza che dovresti sempre applicare èAscoltareA seconda dello strumento che suoni e del brano che stai studiando, devi prestare attenzione a diversi aspetti, a volte anche contemporaneamente. Quindi procedi passo dopo passo! Individua quali sono questi aspetti per te: il mix di armonie, la conduzione delle voci nelle trame contrappuntistiche, il molto legato in una melodia solistica... l'elenco è infinito e può essere tanto specifico quanto ampio quanto richiesto dalla musica, ma è utile tenere a mente o persino annotare ciò che intendi studiare e perché. Tenere un diario di studio non è mai una cattiva idea.

A proposito di ascolto... registratevi e riascoltatevi.

Infine, ma non per questo meno importante, questo consiglio è ovvio ma richiede coraggio. Se vuoi davvero esercitarti come un professionista, questo è uno dei metodi più difficili ma anche più rapidi per imparare. Durante una sessione di pratica efficace, ci ascoltiamo con la massima concentrazione per individuare i problemi prima di tentare di risolverli. Ascoltare una registrazione di una tua performance dal vivo, invece, ti permette di notare tutto ciò che ci è sfuggito e di scoprire problemi nascosti o aspetti che non ci piacciono. La prossima volta, prima ancora di toccare il tuo strumento o di riscaldare le corde vocali, ascolta l'ultima registrazione che hai fatto e prendi appunti. Se hai il coraggio di esibirti dal vivo davanti a un pubblico, hai anche il coraggio di fare questo!

Scritto da Kathy Chow