Todos conocemos el dicho «la práctica hace al maestro». ¿Pero qué tipo de práctica? La práctica perfecta, por supuesto. Aquí tenéis algunos consejos que me han resultado útiles y una lista de cosas que NO debéis hacer si no os gusta perder el tiempo.

Repetir un pasaje de memoria y hacer varias cosas a la vez no funciona...

Muchos de nosotros somos culpables en algún momento de ver Netflix, leer un libro o revisar correos electrónicos y responderlos.'sorber'Mientras repetimos un pasaje complicado una y otra vez, revisamos mensajes de texto. Como pianistas, si la multitarea de tocar dos líneas musicales simultáneamente no fuera suficiente, ¿qué nos impulsaría a pensar que añadir una tercera tarea a la ecuación daría algún resultado? Si te aburres mientras practicas, sal de la sala de ensayo y deja de fingir que practicas. Cuando sientes la necesidad de hacer varias cosas a la vez, simplemente no estás de humor para concentrarte y esperas resultados sin prestar atención a los detalles. Muchos de nosotros tendemos a revisar nuestros teléfonos constantemente, y la mejor opción para ayudarnos a concentrarnos en la tarea que tenemos entre manos sería eliminar la distracción por completo.

Así que dile no a tu teléfono y concéntrate en la tarea que tienes entre manos.

Rompe con tu teléfono y confía en que ambos respetarán la regla de no contacto. Pon tu teléfono en silencio, en modo No molestar o en modo avión, según tu nivel de adicción. Luego, convéncete de que no pasa nada si pasas media hora sin él; no ocurrirá nada grave. Sin embargo, para muchos, incluso estar con el teléfono durante 30 minutos es aterrador.

¿Y si hay una emergencia y no contesto el teléfono y me arrepiento?... ¿Qué ocurre si pierdo una gran oportunidad y el director de la orquesta llama a otra persona para sustituir a Martha Argerich en el Carnegie Hall?

Establece una rutina en la que puedas revisar tu teléfono a intervalos regulares; incluso cada 5 minutos es mejor que tener la pantalla en la visión periférica y distraerte con el destello de un nuevo mensaje de texto, correo electrónico o notificación. ¿Alguna vez has intentado contestar una llamada telefónica y escribir un correo electrónico sobre un tema diferente al mismo tiempo? Probablemente no, porque olvidas lo que dijo la persona al teléfono mientras escribías el correo. Si escuchar a alguien hablar sobre algo importante requiere que tus oídos y tu mente estén 100% concentrados, lo mismo debería ocurrir al practicar música. No revisar el teléfono significa que tu cerebro no tiene que cambiar constantemente de enfoque; se cansa y pierdes el progreso en el momento en que tu atención se desvía. Si te comprometes con esta rutina con éxito, la recompensa es que ambas tareas se realizan con total dedicación y no hay necesidad de sentirse culpable por una mala sesión de práctica... una situación en la que todos ganan.

Se llama sala de ensayo, pero no tiene por qué ser sosa.

Busca el entorno perfecto para poder concentrarte. Además de no tener el teléfono como distracción, la sala de práctica ideal tiene un ambiente agradable, cálido y acogedor. Una habitación debe inspirar a crear, no sentirse como una cárcel de hormigón. Ten a mano un estuche, una botella de agua y todo lo demás que necesites para poder sumergirte en la práctica con total dedicación. Acepta que el entorno perfecto no siempre existe, y en esos casos, tu estado mental y tu determinación para triunfar deben ser excepcionalmente fuertes.

Ten un objetivo, aunque no esté claro.

La razón por la que practicar es tan difícil es que, si queremos servir a la música, nuestro objetivo no es solo tocar las notas y desarrollar una técnica perfecta, sino mirar más allá de la partitura y buscar el significado. ¡La verdad es tan cursi como suena! Si bien ese es el objetivo final, necesitamos crear pequeñas metas que nos ayuden a lograrlo a largo plazo. Si un pasaje no funciona debido a fallas técnicas, hay muchas maneras de mejorarlo: ritmos con puntillo, síncopas, la lista es interminable y todos creamos nuestros propios métodos a través de la prueba y el error. Pero ¿qué pasa cuando ya puedes tocar todas las notas a la perfección?

Un objetivo infalible que siempre debes aplicar es:escucharDependiendo del instrumento que toques y del pasaje musical que estés practicando, debes prestar atención a diferentes cosas, a veces a todas a la vez. ¡Así que hazlo paso a paso! Descubre qué son esas cosas para ti: la mezcla de armonías, la conducción de voces en texturas contrapuntísticas, el molto legato en una melodía solista... la lista es interminable y puede ser tan específica o general como lo requiera la música, pero ayuda tomar nota mentalmente o incluso escribir lo que planeas practicar y por qué. Llevar un diario de práctica nunca es mala idea.

Hablando de escuchar... grábate y escúchate a ti mismo.

Por último, pero no por ello menos importante, esto es obvio, pero requiere valor. Si de verdad quieres practicar como un profesional, esta es una de las maneras más difíciles, pero también una de las más rápidas de aprender. Durante una sesión de práctica exitosa, nos escuchamos con total concentración para determinar dónde están los problemas antes de intentar solucionarlos. Sin embargo, escuchar una grabación de una interpretación en directo nos permite darnos cuenta de todo lo que pasamos por alto y descubrir problemas ocultos o cosas que no nos gustan. La próxima vez, antes incluso de tocar tu instrumento o calentar tus cuerdas vocales, escucha la última grabación que hiciste y toma notas. Si tienes el valor de actuar en directo ante un público, ¡tienes el valor de hacer esto!

Escrito por Kathy Chow